《备忘录》 章节目录 命运的波折（猫） 有时候，我会感觉世界陡然陷入深邃的寂静，在漫无边际的黑暗中只有清楚可见的赤luoluo的自己，孤独地漂浮在虚无当中。 无亲，为孤。 无友，为独。 是以为孤独。 现实的拥堵和jing1神的空旷总能带给我割裂感，仿佛同chu1于两片近乎重叠在一起但又平行的空间，我伸手去握，仿佛抓住的是一缕留不下的风，眼前一切繁华皆是妄想实则为空。然而遗憾的，繁华是真的繁华，妄想是真的妄想，而空， 也是真的空。 繁华是现世的锦绣繁荣，妄想是忘我的意乱情迷。 空是虚的空。 空虚，空虚。 空虚，空虚。 …… 我很少用如此感xing的方式描述抽象的情感，因为情感在我的理解里以一种简洁的格律运动，快乐和痛苦本质上是同一种需求的不同表达，看似复杂，实则简单。 但另一方面，我又确确实实是一个悲观的、逃离现实的、天真而又浪漫的虚无主义者。 我足够感xing。 但同样理xing。 我讨厌现实。 但勉强活着。 所以我一生都在“为什么活着”寻求答案，我曾协助过一些人重新审视自己并寻回人生的意义，但回到我自shen，意义寡淡。 我可以明确说出一个人之所以坠楼是因为束缚、之所以割腕是因为自责、之所以上吊是因为孤独、之所以填水是因为被排斥、之所以服毒是因为眷恋……我能理解不同形式的关于死亡的抉择并找到适合的干预办法，但我不知dao意义。 所以我很清楚，生的对立面不是死，活着的对立面不是去死，准确的说，人自生下来就走在和死亡抗争的dao路上，只是有些人放弃了，但若人间值得谁会放弃？ 所以，人间为什么值得，和生存还是死亡，是同一个问题。倘若有了关于它的答案，自然就有了关于抗争还是放弃的解释。 这是把钥匙。 活着的钥匙。 …… 当我们知dao“人间为什么值得”的问题关乎生死，那么探索这个问题的答案自然也就有了意义――在我的认知里，意义是相对于责任的意义，而责任来源于使命，使命是与生俱来的命运，每个人都可以选择接受或者选择叛逆，这个话题讨论过于繁琐，所以不妨感xing些。 我想讲个人。 我爱的女人。 虽然这种爱很敷衍，很散漫，很遥远，也很陌生。 但爱就是爱。 可轻也可重。 猫猫是个聪明且美丽的女人，聪明和美丽不是基于我审美的角度，而是普适意义上的聪明、以及美丽。我想叫她小傻喵，妄图用这种亲昵抹平一下彼此智力上的差距，抛开智力不谈，她是和我一样和shen边环境格格不入的人，同样xingyu旺盛，同样排斥异xing又同样很向往。 她喜欢xingnue，确切的说喜欢在被支pei的情况下得到肉ti上的刺痛，但她又是和很怕痛的女人，ba一gen阴mao都要两眼泪汪汪。 她自己ba的。 我只是建议。 当然我是建议她把小xue周围的阴mao全buba干净，但如果真把她捆到椅子上面，还是舍不得ba的，最多是把她剃个干干净净。 正如上述所说她很聪明，聪明的女人大多min感、警惕、多虑，但又痴迷于信任并亲昵他人，xing格上像极了猫科动物，所以她让我给她取一个mao绒绒的、小动物的名字时，我不假思索选择了“猫”。 我喜欢猫，也养过猫，很爱猫，不是纯粹的家猫，而要带有一定野xing的猫，骄傲、自由且独立，但也正因如此，猫信任才变得 章节目录 做梦，解梦，xing虐 我是早上六点钟睡的觉，迷迷糊糊睡了有四个小时，依稀zuo了一个有趣的梦，我梦到自己去了一家公司面试，面试过程还算和好，直到最后一个liu程： 面试官拿一个强光手电，像医生照she1病人瞳孔反应一样照she1我的眼，用这种方式判断“我是否在说谎”，心虚的我选择了告辞，于是面试结束了，梦散了，我也醒过来了。 我会解梦，虽然我不喜欢给自己解梦，倒不是什么医者不自医，而是给自己解梦对于改善当下的生活并没有什么帮助，只是一种……解闷的方式。 譬如在这个梦境中，“面试官”指向了权威、掌控、机会，“工作”指向了生存，而“谎言”则指向了逃避，综合下来，这个梦境反馈的是我逃避他人的权威或掌控，但也因此影响了自己的生存。 这个梦高度概括了我的生活现况但解开它对于生活的改善并没有什么积极意义。 我现在除了很亲昵的玩伴以外，不再给别人解梦，我通常会针对梦境反馈提出一些小小的提醒或者力所能及的帮助，不过我能zuo的并不多。比如猫猫最近梦见自己徒劳地奔跑，经过简单剖析，梦境指向了她未完成的论文课业――于是乎，我向她推荐了chatgptruan件，也许能够在问答中帮助她捋清思路。不过她很聪明，大概率是用不上（笑）。 大ti来讲，在我的认识里，梦是情绪的运动，人每天晚上正常睡眠都会产生三到五个梦境，虽然醒来后通常会彻底遗忘，但zuo梦的过程中情绪在“运动”“代谢”，这也是我们一觉醒来以后情绪往往能得到平复的很重要的原因。 在情绪的带动下，大脑中的记忆会以创新的格律组合在一起，我们的意识会在记忆里以各种匪夷所思的形式活跃，在这个过程中一并宣xie淤积的情绪。 有趣的地方在于，如果一个人chu1于过度劳累、情绪透支的状态，那么睡眠和zuo梦对于jing1神疲劳的恢复往往于事无补，人们常说的“你累了，好好休息一下”其实对于情绪透支的人来说并不算有效的方式，还不如把她丢到幼稚园里沐浴欢乐，又或者成为别人情绪宣xie、辱骂的对象，发挥的作用都要比睡眠好的多。 说到辱骂，在xingnue中，渴望被辱骂，并用十分有趣、羞耻的话寻求支pei和满足的人，内心通常存在情绪透支的迹象，需要情绪的补充――在我看来xingnue分为两种，疼痛适用于情绪宣xie，侮辱适用于情绪补充，两者混合使用不见得ti验会好，但对于一个情绪饱满的受nue者来说，疼痛和侮辱的交替使用又能产生更多的欢愉。 我很少会满足玩伴受辱的需求，在需要情绪补充的xing爱场景中，我更多采用温柔的方式进行爱的补充，但这种柔和的方式有一定的适用范围，对于内心有巨大空虚的女xing来说，温柔没办法有效刺激愉悦，这多少是一些遗憾……我觉得我也有必要修炼一些比较有趣的羞辱，力度比较适中，但又不算温和，也许也不错。 毕竟xing爱的乐趣有很多。 玩法上更多创意也有趣。 当然，我也只是认为理论应当这样，juti到实cao2当中sm是怎样的运作过程，我观摩了一些影像并酌情揣摩，如果有机会倒也想实践一下，不过我对受nue向来兴致怏怏，近来对施nue倒是产生了一些感觉――确切的说我很喜欢观察受nue者情绪的变化，在这个过程中我情绪异常冷漠，或者说异常理xing。 或许可以寻求更多这方面的文爱尝试，应该有利于完善我的理念。 …… 二三年十一月十二日夜未央，于广州。 simishuwu.com 章节目录 情绪，交流，情趣 据我发现，我们ti内存在一个心灵空间，用于储存情绪。 它的结构类似气球，情绪一旦进入就会膨胀，并且产生“弹力”；情绪一旦输出就会缩小，并且减少“弹力”。 而这里的“弹力”就是yu望。 … … 心灵空间的结构比气球复杂，但不妨碍我们用简单的气球结构去理解它，这种理解有利于我们审视自己所chu1的状态。 当我们情绪太多，心里的气球过分膨胀的时候，我们内心就会胀疼，yu望也会非常旺盛――无节制的yu望通常来自内心情绪的严重淤积，所以我们会更频繁、更大胆地采用xing爱的方式缓解胀痛，这很正常。 当然，除了xingyu以外，人宣xie情绪的yu望有很多种：食yu、暴力、倾诉yu、消费yu等等。譬如猫猫说过她只是个长得漂亮的话唠，话唠（倾诉yu的表象）是她宣xie情绪的其中一种方式。 现实当中也不缺乏这样的例子：我们打开购物网站一顿乱买，但实际上消费完成后连拆快递的动力也没有只是随便找个地方堆砌，归gen结底消费行为本shen只是为了把淤积的情绪释放出去。 由此我们不难发现一个dao理：yu望的本质是宣xie（情绪），而不是获得满足，这有些反直觉，但又确确实实是真实。 前两天我跟猫猫说“我深深期待你有一个对象，无论是男朋友还是女朋友”的时候，猫猫笑话我，说我对她缺乏占有yu。 我对她确实缺乏占有yu。 严格来讲，占有yu是一种情绪宣xie，尽guan看起来是一种掌控、索取、约束、占有、获得，但实际上是一种情绪宣xie，有juti目标的、有针对xing的情绪宣xie，这种宣xie通常发生在亲密关系中，比如家庭成员，又或者同学朋友，再或者情侣――占有yu也同时是一种我认为的“家族病”，这个话题展开来讲很麻烦，略表不谈。 我对玩伴缺乏占有yu，恰恰相反我会由衷为她们离开我、回归现实、拥抱生活感到幸福喜悦，这种幸福喜悦和陪伴在我shen边给到我的幸福喜悦是相一致的，归gen结底，我对玩伴的感情很纯粹，是不掺杂太多yu望的较为简单的爱。 … … 在和玩伴交liu过程中，我对自己的yu望始终保持审视――我要确保玩伴的yu望比我更强盛，这样才能让她把情绪liu向我。 当然偶尔我也有克制不住yu望的时候，这很正常，良好的xing爱交liu是在情绪沟通的过程中、让情绪损耗，从而达到平衡，彼此得到解脱。 这样的交liu也不局限于xing爱，xing爱只是彼此围绕“xing”的媒介展开爱的联系。 如果把“xing”替换成别的东西，比如两个女生围绕某个明星、某件化妆品、某个八卦事件展开激烈的交liu时，这个交liu过程，无论是友好交liu还是问候彼此母亲安好的交liu，都能让情绪得到损耗并缓解内心胀痛。 但如果一直挨骂又不还口，就成了所谓的“受气包”，反而会加重情绪淤积的情况――有个笑话不是说一对男女分手失恋，受伤最厉害的其实是女方的闺蜜吗？这个笑话从情绪的角度是合理的，因为这个闺蜜要承受来自好朋友的一吨情绪。 我的建议是：如果你们俩正好合适，又不介意伴侣的xing别，就狠狠干一架，情绪消耗会更多也更有用。 … … xing爱交liu，肉ti上的欢愉只占了很小的一bu分，更大的欢愉来自于情绪层面上的liu动。 情绪有负面情绪和正面情绪的区别，但对于心灵空间而言，情绪的种类无关紧要。一个人liu眼泪，liu的是痛苦的眼泪还是喜悦的眼泪，本质是都是宣xie情绪；一个人liu的是眼泪还是淫水，本质也都是宣xie情绪。 当一个人内心情绪淤积过于严重的时候，来自外界的“善意”或者“恶意”都会带来刺痛感，从而让人本能产生排斥。 猫猫说她经常感觉到和别人存在一种边界感，而边界感的产生，除了大一bu分来源于幼年经历影响以外，小bu分原因还来自自shen的情绪淤积。 只要情绪chu1于一种过饱和的状态的时候，就会本能且刻意地和别人保持距离： 一方面你害怕对方的善意或者恶意，另一方面你也害怕自己给对方带去“不好的印象”（宣xie情绪）。 所以我很理解也很喜欢玩伴对我的情yu表达，拨开那些羞耻的语言表面，里面其实是复杂的情绪。 所谓情趣，无非就是这种情绪交liu的趣味，也是xing爱交liu中最为重要的bu分，比xing爱的方式更重要。 …… 二三年十一月十三日夜朦胧，于广州。 章节目录 裸居，抛弃，逃避 我喜欢luo居，一个人，一间房，一天到晚，即便到了冬天最冷的时候我也不舍得穿衣服。当我这样度过了几年之后，已然习惯了这样不羁的生活，俨然把住所当zuo了深山老林，自己也活成了野兽。 我很享受这样的居住方式，而且最近我逐渐发现自己的审美也发生了改变，我会逐渐感觉房间“拥堵”，并越发想要把视线里的有价值的东西隐藏起来或者抛弃，让自己chu1于一个更简单、更纯粹的环境中――我已经决定接下来花时间再zuo一次清理，让视界变得越干净。 这也许会让我看起来跟推崇极简主义的知士们相似，但我知dao我并非极简主义者，极简主义的内he是热爱生活，而我……是普适意义上的现实虚无主义者，我所需求的简单也不基于对生活的热切。 而是在抛弃。 仅仅是抛弃。 不是我去抛弃事物，而是我在抛弃我自己。每隔一段时间我总会审视自己并觉得自己是个累赘，我在割舍事物的过程中，更多的感受是“它很有价值但可惜遇见了我”，我向来不喜欢自己的悲丧，但我又确实活成了自己不喜欢的人。 似乎我在读完大学以前从来没有人和我说过类似“你很重要”这样的话，以至于后来我参加工作发现能发挥作用后，沉迷于pua自己并近乎自nue地劳作，到后来对生活麻木，chu1于一种liu浪的常态。 基于我所chu1的状态，其实一个女人想攻略我很简单的，只要肯定我对于她的价值和意义，这样的话只要说出来让我知dao就能让我得到充实、富足以及jing1神愉悦。 我依然记得自己爱上的第一个女人，仅仅是因为她两眼热情看着我夸我眉mao好看，那时候刚踏足社会的我很卑微的心动了。 心动的简单。 爱也很卑微。 虽然现在我已经不会因为这样的夸奖而发情，但最初那种抨击依然烙印于心无法忘怀。 而且现在的我和那时候的我其实没有实质的改变，我依旧寻觅着别人对我价值的肯定。 只是很难得。 …… 我的自我抛弃渗透到了我各个方面，包括和玩伴们的相chu1，有些时候我会蓦然感觉恐惧，害怕自己带去了伤害，然后本能用一些柔和的方式轻轻刺破彼此之间的泡沫，告诉她天要亮了，梦快醒了。 不过这些方式偶有失效的时候，偶尔会有玩伴愿意和我相chu1更长的时间，但我时刻警惕自己不要带去任何伤害，把彼此的信任控制在一个合适的范围并坚守它。 这种小范围的信任会让这段有意思的旅程变得有意义，意义是相对于责任的意义，当一段感情有了心甘情愿背负的责任，那这段感情也就无可避免产生了意义。 人很难无意义地存活于人世，再小的意义也会让生活产生jing1神支zhu，意义越重大生活也便越勇敢――我想我懦弱的个xing很大程度来源于此，我始终没找到意义。 以至于我逃避现实到如此程度，害怕现实的联系。但这样也好，一个逃避现实的人总归不容易给别人带去现实当中的伤害。 这又或许能解释我的玩伴们信任我的原因，因为和她们相比，我似乎离现实过份遥远。 …… 二三年十一月十三日夜未央，于广州。 章节目录 春梦，解梦，指向 昨晚很难得zuo了春梦。 一般温度变化较大的情况下可能会zuo春梦，昨晚我添了一层被子，只觉得nuan和，没想zuo了春梦。 我梦见自己拿手指在插小xue，两gen手指插进对面就chaochui了。 “对面”自然是对面，chaochui的niaoye滋的she1到了我脸上，不过我还挠有兴致地拿手指抠弄，想来zuo梦的时候手指插进去的感觉肯定温run至极，才无论如何也舍不得ba出来。 人在zuo梦的时候其实是有微弱的感觉，只是醒来“回忆”梦的内容的时候回忆不到那些感觉，就像我们回忆中午饭吃什么的时候回忆不到食物的味dao――实际上梦里吃东西过程中有微弱的味感，但想要ti验梦中的感觉我们要在梦中保持知觉，这种梦中保持知觉的情况比较难得。 如果想要经历这种梦中的chu2觉，可以考虑白天睡觉zuo梦，chu1于浅睡眠状态下更容易进入麻痹和半清醒半昏睡状态，更容易保持知觉。 zuo梦的时候，梦不会出现“认知以外的感知”，比如我zuo梦梦到自己拿手指抠xue，是因为我现实中买过仿真飞机杯，在清洗飞机杯过程中ti验过手指插入“阴dao”的过程，所以zuo梦的时候才会梦到这种事。 这也是我很少zuo春梦的原因，因为我现实中没有ti验过真实的xing爱。确切的说我没有zuo过和异xing拥抱、亲吻、同床、zuo爱这一类贴shen的梦，最多是牵手，而这种牵手的感知来自于和异xing握过手，但现在也几乎梦不到了――自从我改用双手合十的方式和别人行见面礼后，梦中已经几乎没有梦到shenti层面上的接chu2。 比如前两天我梦到猫猫的时候，梦到她坐在单车后座，但她也没有抱着我，而是用手抓着宽檐帽的边缘，中途我们停下来看海，她素色带粉红色樱花的连衣裙很好看。 夏天的、nuan和而又清爽的、简单而又亲近的，这是我对于她的感知，但感知之中不包han接chu2。 这很正常，只是她在梦里和我距离仅有一线，这是很亲近的距离了，也是梦里最近的距离了。 … 昨晚春梦梦见的小xue，我很确信她不属于我认识的任何一个人――太粉nen以至于完全不像真实的阴xue，而且也没有淫水，视觉上更接近硅胶制品，这很符合我的认知。 不过我有些奇怪的是，最近我也没用手指zuo过什么特别的事情，以至于会在梦里产生对应的场景。非要说的话，最近我经常抱着抱枕用手指轻轻抚摸抱枕里面的硅胶假ru，想象着拥抱玩伴在怀里的感受。 由于我没有在现实中chu2摸异xingru房的经历，梦境最终指向了ju有类似感知的飞机杯，并借由飞机杯构造了一个ju有完整女xing下ti的梦境画面。这或许就解释了梦里的小xue干净无mao的原因，因为我没有实际chu2摸过别人的阴mao，所以梦里没有。 … 笑。 想来我也是确实无聊了，才会去深究自己zuo的一个春梦――这件事倒也不算完全没有价值，因为找我解梦的人多有zuo春梦的经历，女xing因为自wei或者xing爱ti验更完整，所以春梦的细节通常更丰富，而春梦除了xing的bu分，还有一些其他指向。 比如女人梦到zuo爱对象是女人，这就指向现实中想要拥有某种ju有男人特征的事物或者情感，如果是拥抱那么有大概率指向衬衫。 不过解梦终究只是一种解闷的游戏，闲来无趣可以玩玩。 … 二三年十一月十五日夜渐nong1，于广州。 simishuwu.com 章节目录 以后，将来，未来 我吧，有时候会有些忽如其来的钻牛角尖。 比如今天起床的时候，我陡然因为“将来”“未来”“以后”这三个词汇困扰起来。我究竟要用哪个词汇标注时间？ “将来”是即将到来，是冥冥中彼此靠近； “未来”是未知的、发散的、不知所以的； “以后”是保持当前状态并一直延续下去。 这三个词是近义词，都可以用于指代我们往后的一段人生，但我们究竟“将来会怎样”“未来会怎样”还是“以后会怎样”，从现在往后的时间适合用哪一个词汇去指代，这是需要思考的。 它的意义在于，我们接下来如何开展生活。 …… …… 当我还年幼的时候，我会想“以后我要当一个生物学家”，去研究动物的玄妙。 这种念tou来自于当时购买的有关于海洋动物、恐龙的科普书籍，以及电视里播放的动物世界，但其实，那时候的我所zuo的一切并没有保持一种可以“延续”的状态，只是兴趣、喜欢和冲动，没有在关于生物学家这条路径上有实质的探索，以至于有一天我父亲问我说“你的理想是当一名生物学家吗”的时候，我很茫然，甚至有些恐惧。 茫然和恐惧从未消失，倘若问我“你以后要zuo什么”，我答不上来，当我审视当下的自己，找不到一种可以延续的状态――学识上的延续、生活上的延续、工作上的延续，我对于我“以后”要zuo的事情一无所知，这是可笑的。 当然，如果非要把颓废也作为一种可延续的状态，那么我以后就是一个废物了。 又或者说我已经是一个废物了，只是不想继续再这样颓废下去，想要有个将来。 …… …… “以后”是基于当下状态的一种延续，比如“我以后会娶你”，是保持相爱的状态下到了某个时间节点会产生婚姻。 “将来”就不是这样了，它不是基于我当下的状态，而是基于我当下的追求。“我将来会娶你”，是我当下对你产生了追求，这个追求是以结婚为导向。 “将来”的层次比“以后”要低很多很多，如果一个男人许诺说“我将来会娶你”，这个许诺只是一种追求，而追求只是追求，不是说追求就会有结果。 可能追着追着，累了、ti力不支放弃了，也可能追着追着，跑去追别的东西了。 事实上，绝大多数男人口中对于女xing的承诺、誓言，是基于当下的追求，是一种xing冲动，一种自己察觉不到的谎言。 温柔也好、关心也好、照顾也好什么都好，如果仅仅停留在追求的层面，那么感情始终没有得到实质xing的改变，大有可能在彼此良好的感觉中迎来终末。 要去感觉那种“状态”，彼此在一起的状态，是不是朝着婚姻的方向延续，这个状态很重要，没有这个状态无论如何也结不了婚，不会从量产走向质变。 不得不说，“追求”是一种美好的感觉，似乎人生从此有了方向、有了目标、有了意义，可以舍shen投入大量的时间、jing1力和金钱，从而得到jing1神的愉悦。 这个过程本质是一种宣xie情绪的过程，和崇拜、追求某个明星的感觉是一模一样的。所以想要缔结爱情，不要停留。 不要仅仅停留在追求的层次，否则会累的。 要有能沉淀下来的，确确实实有利于保持状态并走向婚姻的，十分美好的事物。 …… …… 我想要有个将来，可以明确用于追求的事物让我振作起来（笑），哪怕没结果。 特别有趣的地方在于，很多爱情来源于此――想要有个将来。爱情以一种十分美好的感觉为导向，比如说“自由”“欢愉”，一个十分抽象的结果，譬如梁山伯与祝英台的爱情让我感觉到自由和叛逆，他们沉浸于美好的追求。 这种感觉倘若更进一步，连一个能称之为目标、能作为导向的事物都没有，那么这种“无目的xing的追求”是为未来。 困郁于当下，眼前黑暗，惶惶不可终日，但又渴望能有所追求、命运有所改变。 …… …… 在以前，我时常和玩伴说我是一个没有未来的人，指代的是我对于命运的妥协。 但伴随着被喜欢、被珍视，伴随着短暂而又美好的经历，我感觉我逐渐被唤醒。 我对将来已经很久没有渴望了，但最近又开始对“明天”有所期待，不再孤独。 我想，我们都要尝试去想、去要一个将来。 simishuwu.com 章节目录 关于将来的尝试 时间：23年11月19日，6点 地点：广州 内容： 我最早是23年2月10日开始写日记，也差不多那时候开始，我陆续有了女玩伴，也包括人生中第一位网络恋人（4月11日到10月8日）。 网恋的半年我有且只有一个稳定的对象，但网恋前以及失恋后，我颇为滥情。所幸我只是个嘴炮玩家，不曾伤害过任何一个玩伴，除了日记，我也没有保留过玩伴的交liu记录，仿佛彼此zuo了个梦，梦醒了，彼此留有少许印象，并随着生活的延续，记忆消磨，只剩微不足dao的爱意。 我写日记是为了拼命记住相chu1的感觉，但我害怕回顾日记……譬如我记录了初恋的半年相chu1，从相遇、相知、相爱、相似、相chu1到相忘的全过程，但让我去回tou去翻阅我决然zuo不到，至少现在的我是zuo不到。 如今我的日记本空着，我又开始想找女人填满它，我在犹豫，是用一个女人填满它，还是一些女人填满，这是很自私的问题――我已经有些畏惧情感专属于某个人，因为我会很担心我的感情会成为她的负担。 归gen结底，我并不想照进玩伴的生活，对于她们来说，我只是一个透透气、享受呼xi和自由的“地方”，有人把我形容成“树dong”，虽然我并不喜欢这个比喻，但zuo的事情和小小的“树dong”似乎也没有区别。 或者，我可以把和玩伴相chu1的日记命名为《树中的日记》，但这听起来像日本人的日记……我应该取一个更玩味的名字，我叫“鸣”，或许可以叫《鸣想》或者《鸣思》。 又或者只取“鸣”的一半，鸟，似乎《笼中鸟》是一个很不错的日记的名字……有了，《倦鸟》。 所以就叫zuo《倦鸟》吧。 … … 我想，《倦鸟》的简介大概是这样：弹弓击碎了它的颅，而在更远chu1的屋檐下，紧簇的小灰团在守候倦鸟归巢，却不想它温热的躯干坠在泥泞的土地，夜渐冷，巢也渐冷。 乍一看简介，读者也许会觉得这是一个和母爱相关的故事――事实上我对于“歌颂”向来深恶痛疾，人们总是把那些用于集ti迫害的对象挂到高chu1去歌功颂德，然后理所当然地盘剥，从而把自己的罪孽隐藏。 歌颂母爱会让我觉得是在绑架女xing，我厌恶婚姻也因为如此，倘若娶一个女人回来伺候一家老小丈夫还觉得理所以当，这就莫名其妙。 这或许也是我深深厌恶自己的原因之一，这是一个怪圈，我在圈子里又出不去，最后自绝于圈子。 当然这只是我奇葩爱情观的一bu分，我大抵是疯了，所幸会遇见疼爱我的女人，这不是什么坏事。 《倦鸟》是一本生活日记，生下来、活下去，只是这里的生活不是shen理意义上，而是心理意义上。 只是这个日记写起来，得要先让玩伴同意，以及，寻找同意在日记里出现的玩伴，这都是些问题。 … … 也只有在这样的时候，我会觉得自己像一个认真搞创作的人。 之前我说我想要一个“将来”，或许这是我关于将来的尝试。 simishuwu.com 章节目录 异地恋长久维系的唯一办法 时间：23年11月21日 地点：广州 内容： 我陡然惊觉，自己人生当中只给女生送过一次礼物，那是一串紫色水晶手链，我看着觉得很美，送给了当时我喜欢的同学――有趣的是，那时候的我对她只有朋友的感觉，我的朋友很少，准确的说，我已经没有现实意义上的朋友，而在学生时代，能算得上朋友的，数来数去，竟也只剩下了她一个。 再往前，还没上学的时候，在老家的楼下有少几个固定的同伴，但真正有印象的、能称为朋友的是一只别人家散养的小橘猫，我不曾记得我喂过它食物，但有趣的是它时常不知dao以各种方式跑到我家（二楼）的阳台冲着我喵喵叫，想来它是喜欢被我抚摸，又或者它会主动寻找和它亲近的人示好…… 所以时间往前拨，我的朋友只有一个女人、一只猫，再往后，孤独像一gen食指按在了表盘上，转呀转，来到了2023年1月28日，我结识了人生中第一个“玩伴”，她曾割腕自杀，直到和我邂逅前和家人有着诸多解不开的结，我能感觉到她在我的陪伴中逐渐理解了家人、理解了自己，逐渐恢复正常，直到她开学返校的时候我们温柔告别，就此终止联系――就像zuo了个梦。 好像从那时候开始，我开始不觉得孤独，很多……很多……玩伴，像风一样chui着我往前走，后面通过交友ruan件邂逅了初恋（网恋），我们像玩过家家一样织造了一个虚幻、美好的将来，美轮美奂，然后她醒过来了，我很开心。 她醒过来就好，回归了现实、恢复了正常，在彼此陪伴过程中缓解了她因为家暴扭曲的命理，只是我们之间的联系太微弱了，她又慢慢回到了命运轨dao，只不过，我轻微地推了她一下，她的命运也许产生了很细微的偏差……至少我让她看见了生命的另一种可能。 和初恋分手后，我又开始寻找玩伴，我写了很多“日记”，既是我在倾诉，也是我在开解，我相信和我建立了联系的玩伴在和我相chu1的过程中也化解了内心一bu分心结――无论是自己的、环境带来的，并得到了情绪上的宣xie。 大抵来讲，玩伴和我建立联系的过程是轻微改变命运的过程，但又伴随着命运的改变，和我渐行渐远，这是自然而然发生的事情，可能半天、一天，可能一周、两周，也可能两三个月，时间不一而定，但彼此在适合消失的时候不约而散……如果心里产生离开的感觉并失去了联系的勇气，那么你我于无声chu1告别，宛若水溶于水就很好。 …… …… 相伴也好相爱也好，都是一种联系，任何联系都需要媒介，xing是不稳定的媒介，伴随着情绪宣xie、xingyu下降，联系自然而然会变淡，这都很正常――除非chu1在特殊的、封闭的、缺乏交际的、不断灌输情绪的环境中，那么逃离或者改善所chu1环境是缓解xingyu的最好的方法……譬如有人在家里xingyu特别强烈，那么离开家xingyu自然得到缓解。 yu望本质是调节情绪的安全阀，是心灵的自我保护，“禁yu”是在我看来错误的认知，真正让人困扰的从来不是yu望，而是刺激yu望产生的情绪，更进一步，是导致情绪在内心淤积的环境。 …… …… 倘若xingyu下降了，联系依旧坚固的话，那么我们之间的联系，媒介不单纯是xing。 但需要警惕的：良好的联系总牵引着彼此渗透彼此的生活，这是自然而然的过程。现实中的恋人因为生活本shen很靠近，这种渗透不会带来实质的影响，但网络上的恋爱因为生活十分遥远，这种渗透会不断照进现实，缩进距离。 但从另外一个角度来说，异地恋本shen存在巨大的缺陷――生活本质是枯燥乏味的，异地恋的彼此很容易在一遍又一遍复述枯燥乏味的生活的过程中，发现生活的枯燥乏味，并本能的想要逃离枯燥乏味的环境，也顺带逃离恋爱。 异地恋想要长久维系的唯一办法是彼此拥有远高于生活的共同追求。唯一办法。 simishuwu.com 章节目录 改变 时间：23年11月22日 地点：广州 内容： 我睡了很舒服的一觉，有十二个小时那么久，感觉把失眠的bu分都补充回来了，美美喝了一碗粥洗了个澡，再往外tou一看，天黑了。 好像一天什么事也没zuo然后一天就结束了――睡一整天的觉，和一整天不睡觉都不正常，但若闲着没事zuo，好像睡觉不睡觉都一样。 非要说今天和以往有什么不同，那就是我打开了电脑。 我已经很久没有打开电脑了，好像生活有一bu手机就足够了，以至于我用电脑进行文书的时候百般不适应，会忍不住想用手指tou戳屏幕。我好像也是第一次用笔记本来写类似日记的文章，以至于脑袋里空空如也，一时间也不知dao写些什么好。 那就说说改变这件吧。 …… …… 从用手机写东西，到用电脑写东西，这是一个“改变”。 “改变”是一个很有趣的话题：人在什么时候会改变，以及什么样的改变是良xing的、什么样的改变是恶xing的，这些都属于命运的范畴，这里的命运不是玄学意义上的命运，而是生命的运动、规律和轨迹。 在我的视界里每个人shen上都有一条线，线的一端链接着过去，线的另一端链接着未来，这条线有一条清晰的轨迹，所谓“改变”，就是在这条命运轨迹的某个节点上施加影响，从而让命运偏转，“改变”自然而然就会发生。 有趣的地方在于：即便是过去、已经发生过的既定事实，比如说童年时代发生的某件很可怕的事情、像鬼一样缠绕着自己，我们同样可以对它施加影响，从而对当下的自己造成“改变”，甚至这种改变可能是改tou换面的，这都很正常。 有人可能会把“改变”想的很困难，但如果了解“改变”的原理之后，想要发生“改变”其实很简单。 就拿我用手机写作改变为用电脑写作这件事举例。 我之所以会发生这个改变，最直接的原因是我前天对住宿zuo了一次“让我腰酸背痛”的大清洁――改善周围环境尤其是居住环境是让一个人发生“改变”的最简单、最有效、最便捷的方法之一，人是对环境非常min感的动物，在不同的环境里会表现出不同的xing格，在家里会有家里的xing格、在学校会有学生的xing格、在单位会有职工的xing格、在网上会有游客的xing格，而且每一个都是自己的本xing。 心理变态的gen本原因是所chu1环境和自己所转化的xing格发生了冲突导致的，轻微的变态通常会以另类的、艺术的、富有激情的方式展现出来，会表现得跟周围环境格格不入，严重的变态则通常会收敛起来，伴随着冲突不断加深，在某些时候以常人难以理解、隐晦的方式爆发。 改善环境的过程是缓解内心冲突过程，缓解内心的变态，与此同时，随着环境的改善xing格也会发生轻微的“改变”，总ti来讲这种“改变”会朝着普适意义上的好的方向发展，这个过程是自然而然的、run物无声的。 在这个示例和解读中，不难知dao“改变”的第一个规律，是通过对环境施加改变从而对人xing施加影响，比如说一个大学生在宿舍里自学不进去，那么改善宿舍的环境或者脱离宿舍去到另一个环境里面，就能自学得进去了――譬如我喜欢在乘坐地铁公交、早餐中餐的门店里面看实ti类的、需要学习的书籍，这些环境固然吵闹，但偏偏在这样的环境里我的学习效率是最高的，但换zuo 章节目录 双相 时间：23年11月24日 地点：广州 内容： 我问旸，和我在一起能不能清晰感觉到我的爱意，她说很强烈；我问她，喊她名字的时候有没有心里一颤的感觉，她说有，感觉很神奇。 旸似乎有通俗意义上的“双相”问题，她对我说“有些时候很难理解周围同学朋友的感情并很尴尬地把自己伪装成类似表现rong入到友好的氛围当中，避免让自己格格不入”。 于是我问她“和我相爱之后，感觉现实里怎么样了”她回答说和以前相比，与人交liu更积极了。她这周末还空前地要出习”当借口懒洋洋地窝在宿舍里面，而让jiao好的容颜出去透气。 我很欣喜发生在她shen上的变化，我们之间的联系在她shen上逐步出现了些有趣的反馈：一方面，伴随着我们xing和爱的交liu，她内心大量淤积的情绪有效宣xie了出来，给胀痛的心灵空间腾挪了缓冲的余地，如此她更容易接受外来的情绪，隔阂就淡了。 随着内心隔阂变淡，人与人、与周围环境、与亲近事物的联系自然而然会更加紧密，这是一种规律。 另一方面，她在我陪伴的过程中一点一点理解自己的状态、所chu1的环境、困顿以及shen上的一些改变。 … … 我似乎曾这样说过：和我相爱的过程通常是从“变态”渐渐回归到现实，并恢复“常态”的过程——而爱我的往往是chu1于变态时候的她，伴随着她不断贴近现实、恢复常态，对我的爱自然而然会变淡并且断开。 这样的过程其实是我所梦寐以求的，哪怕最终的结果是彼此失联，我只能陪我的玩伴度过一小段人生，充满xing乐、爱、情、浪漫与思考。 我很享受这个过程，往往伴随着联系的深入情难自禁，但只要大的方向是正确的，原则xing的问题不要去chu2碰，最终的结果就不轻易跑偏。 我的爱很存粹，不包han占有；我的xing也很存粹，仅且仅是游戏；我的目的很存粹，造一个温柔的梦并彼此温柔地刺破……这个过程很美。 在这一场梦当中，我唯一害怕的事情是联系过于紧密对玩伴现实带去了负面的影响——这是必须避免的，和我联系是放松、休息，而且结果是以生命恢复常态为最终的导向。 … … 我从来为玩伴的离去以及她们回归现实、逐渐恢复常态感觉到欢喜，这不是一种自我安wei或者自我感动，也并非出于所谓的怜悯或慈怀。 而是再简单不过的欢喜，就像笑容会感染那样，欢喜自然而然就会绽放。我比较遗憾的是我的记忆力从来都不怎么好，以至于要用很大的努力才能记住自己对玩伴的感觉，以及需要依靠日记的方式（我和玩伴每次交liu结束我都会第一时间清空记录）挽留一些不太min感的相chu1的细节。 最近我还发现，我写文章越来越晦涩难懂了，这不算一个好的现象，我只是个再俗不过的……怪人，似乎没有必要把自己搞得那么复杂。 越简单，越存粹，就越好。 ?simishuwu.com 章节目录 联系的主动权 时间：23年11月26日 地点：广州 内容： 旸问我为什么不主动联系她（笑）。 我似乎很少思考这个问题，如果说一开始是因为担心xingsao扰不主动联系玩伴，那么随着联系不断加深这个担心大可不必要，但“不主动”的习惯终究保留了下来。 关于这个问题我可以找到很多的理由，比如我确实会感觉“自己的时间不重要玩伴的时间更重要”“联系的主动权交在玩伴手里更舒服”之类的也全然出自真心，但仓促的回复终究有些浅薄，像在搪sai，而且这个问题本shen值得探索——联系主动权的问题。 … … 我很少会因为“想”而去主动联系玩伴，大多数时候，“想”的时候会感觉就在shen边，如同有一bu分已经伴随着相爱、相chu1而活在了我内心——以至于我时常有一种奇怪的错觉，仿佛和我失联的玩伴已然把爱我的bu分分割留在了我这里，容貌、对话、名字随着时间推移全然消失，但还留有“感觉”在心里。 当然，我并非全然不主动联系旸，“主动联系”是一种很强烈的感觉，印象里有几次，至少有一次是因为她眼睛得了结mo炎，实在心疼，至少有另一次是因为她肚子痛，也实在心疼，除此以外我心心念念给她买几双用于过冬的棉袜，不过因为她宿舍有供nuan我也就不纠结——但我在表达关心的时候会很谨慎，因为表达关心本质上是“我的需求”而不是“她的需求”，是一种情绪的输送，对于情绪淤积严重的人来说，被关心也同样是一种被伤害，这也是为什么有时候来自亲友的关心反而让人难以承受徒生伤痛、又或者本来不想哭被人“chu2碰”了一下眼泪就哗啦啦止不住。 大ti来讲，我会倾向于“如果一个人不想向你倾诉内心的苦闷那么最好把对她的关心藏在心里，而不是打着关心、爱的名义进一步伤害对方”，可以把人约出来，打打游戏，总而言之可以寻欢作乐，把情绪宣xie掉，但没有把情绪输送过去的必要——“好人”在我这里从来不是什么褒义词，相反很可能是打着好的名义刺痛别人的人，还奢求别人同样以好的方式回应，属实是好心在zuo坏事，这有何尝不是一种“名为好的自私的爱”？ 所以旸在说“自己经常看心情、不回复别人消息而引来朋友的担心”的时候，我对她说“让她们去习惯你就好”——被情绪淤积困扰的人大可以主观、任xing、独特一些生活哪怕不被理解，逃避别人关心本质上也是避免被关心自己的人进一步伤害，所谓特立独行大多时候是基于宣xie情绪的需要，特立独行的人大多数时候也不需要被关心、照顾，如果非要关心，那就去肯定她，这种肯定是在表达自己的“喜欢接受”，这对于情绪宣xie的一方是很强的jing1神层面的鼓励。 但另一方面，熟悉这种规律本